Ebook: Tejer sin dolor
$4.000 CLP
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¿Te duelen las manos, el cuello o la espalda después de tejer? En esta guía junto mis dos pasiones, tejer y la kinesiología, para que puedas tejer más y mejor, sin dolor.
Qué vas a aprender:
- Por qué duele tejer y qué zonas reclaman más
- Cómo sentarte, la luz y los cambios de posición
- Cómo tomar los palillos y qué materiales cuidan tus manos
- Cada cuánto hacer pausas y cómo recordarlas
- Una rutina de ejercicios para antes, durante y después de tejer, con video
- Mitos sobre el dolor, cuándo consultar y un checklist para cada sesión
Ebook digital en PDF de 11 páginas. Lo recibes en tu correo apenas finalizas tu compra.
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